Индивидуальные аффирмации - это не общие фразы из интернета, а точно подобранные формулировки, созданные под Вашу ситуацию, характер и запрос. Аделина составляет их на основе диагностики - в зависимости от того, какие именно негативные программы, внутренние установки или бессознательные сценарии влияют на Вас сегодня.

Аффирмации помогают: снять самосаботаж; переписать внутренний монолог; закрепить новую самооценку; перенастроить фокус мышления с проблемы на результат. Они не «убеждают Вас в чем-то», а мягко меняют способ восприятия себя, людей и событий. Результат - устойчивые изменения в реакциях, решениях, желаниях и действиях.

Индивидуальные медитации - это аудио/видеофайл, созданный специально для Вас, с учетом Вашего энергетического состояния, типа нервной системы и запроса. Медитации применяются: для снятия хронической тревоги; очищения эмоционального фона после стресса, конфликта или потери; возвращения ясности мышления; восстановления внутреннего контакта с собой; уменьшения влияния внешних триггеров.

Медитации не навязывают Вам «идеальное состояние» - они постепенно возвращают Ваш личный баланс, чтобы решения, спокойствие и уверенность шли не извне, а изнутри.

Все материалы готовятся персонально под Вас. Без универсальных «шаблонов», без магического мышления. Только точная психологическая и энергетическая работа, направленная на стабилизацию Вашего внутреннего состояния и движение вперед.